39. (34回目@ ’03.4.10;入稿日 ’03.4.11)


先週はコーチの都合でお休みでした.

まずはアップの球だしから.

その後,ランダムラリー.
ムーンボールがたくさん飛んできました.
スピンの掛かり方は半端じゃありません (T_T)
打点を掴むのが難しい.

その中で,浅くなったボールを決めに行くショットのミスが多い・・・とのことで
コート中央付近からのドリル.

バックサイドはいいけど,フォアのミスが多い.
どうして? 打ち方がわからない.

ラケットを被せ気味に アウトサイドインに・・・球足を短く

かなり矯正できました.
とにかく 力まないこと!!
ベースラインからのショットは安定してるので,浅いボール・・・打つ範囲が狭いところ
でのショットの練習を普段から取り入れるように.

ダブルスの練習ゲームでは狭いところを狙いますか.

それとスマッシュの打ち方・狙い.

極端に浅い場所ではコースを狙って決めにかかっていいが
そうでない場合は 深いボールを打つように.

浅いスマッシュ打っても意味がない!!

少し練習しましたが・・・・・打点が難しいですね,やっぱり.

神戸まではあと2週間.


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